提案工作坊第一堂，請到 《大風之島》導演 許雅婷 與 《XiXi》導演 吳璠 聊聊他們經歷過哪些影像工作坊，並帶大家了解如何在創作中藉由參與各式各樣工作坊了解自己的創作方向。

課程在線上進行，過程兩位導演設定了一些問題，以回答問題跟互相對談的形式進行。並回答學員們線上的提問，以輕鬆的方式帶學員進入工作坊的世界。

起初兩位導演輪流分享自己第一次參與什麼工作坊，並提出自己如何選擇工作坊，雅婷導演分享自己需要先理解清楚目標、想在工作坊中得到什麼才會參與，因為許多工作坊時間很長、種類也很多，若沒有一定的目標，很有可能在工作坊的過程只有迷茫。

兩位導演也分享了自己的紀錄片創作過程中，參與過什麼不同類型的國際提案工作坊從中找資源、或調整自己創作路線。

最後導演們也鼓勵學員們努力嘗試各種資源但初心還是回歸創作本身，如何可以幫助自己說好故事。